Thành phố Ngã Bảy nằm ở phía đông bắc tỉnh Hậu Giang, ven kênh Phụng Hiệp, có vị trí địa lý:

• Phía bắc giáp huyện Châu Thành
• Phía tây và phía nam giáp huyện Phụng Hiệp
• Phía đông giáp huyện Kế Sách, tỉnh Sóc Trăng.

Thành phố Ngã Bảy có diện tích 78,07 km², dân số năm 2019 là 101.192 người[3] (dân số quy đổi), mật độ dân số đạt 1.296 người/km². Tỉ lệ lao động nông nghiệp khu vực nội thị là 81,55%, tốc độ tăng trưởng kinh tế bình quân 3 năm đạt 7,73%. Tỉ trọng công nghiệp, xây dựng và dịch vụ đạt 84,47% trong cơ cấu kinh tế.

Theo thống kê ngày 1 tháng 4 năm 2019, có diện tích 78,07 km², dân số là 56.182 người, mật độ dân số đạt 720 người/km².[5]

Thành phố Ngã Bảy cách thành phố Vị Thanh, tỉnh lỵ tỉnh Hậu Giang khoảng 60 km (đường Quốc lộ), nhưng lại có những đặc điểm thuận lợi về vị trí địa lý và điều kiện phát triển giao thông, giao thương. Ngã Bảy nằm trên tuyến Quốc lộ 1A, giữa trung tâm thành phố Cần Thơ và thành phố Sóc Trăng (mỗi thành phố cách Ngã Bảy khoảng 30 km).